Бюстгальтер и дыхание - в чем взаимосвязь?

29 сентября 2023

Итак, какие анатомические и медицинские факторы могут влиять на комфорт при ношении бюстгальтера:

  • форма рёбер;
  • форма грудной клетки;
  • расположение диафрагмы;
  • наличие заболеваний органов дыхания и органов пищеварения;
  • форма и расположение груди;
  • рост;
  • тип фигуры.


Остановимся подробнее на типах дыхания и диафрагме.

 
Диафрагма - это мышца-перегородка, которая разделяет грудную и брюшную полость, толщиной 2-4 миллиметра, имеет форму купола. Именно диафрагма отвечает за 80% дыхательного процесса.
Теперь вспомним, где находится пояс и косточки бюстгальтера? Правильно, косточки находятся в субмаммарной складке под грудью, а пояс плотно, ниже лопаток.
Иными словами, диафрагма находится практически на уровне плотно сидящего пояса, который оказывает на нее прямое воздействие. Углубляясь в анатомию, диафрагма располагается в районе мечевидного отростка.
Существуют два типа дыхания:

  • верхнегрудное;
  • диафрагмальное.

При первом типе дыхания, при вдохе, втягивается живот и поднимаются плечи, ребра расширяются, но незначительно. Девушки с таким типом дыхания могут смело подбирать бюстгальтеры с плотным поясом на 10, а то и 15 сантиметров меньше обхвата под грудью, например, если девушка пышного телосложения.

При втором типе дыхания при вдохе плечи остаются неподвижными, а ребра расширяются гораздо больше, чем при первом типе.
Диафрагма имеет три отверстия: аортальное, пищеводное и венозное.

Теперь представьте, на сколько могут влиять на внутренние органы тугой пояс бюстгальтера и косточки при диафрагмальном дыхании. Ведь при вдохе диафрагма опускается, а при выдохе поднимается.
Также стоит учитывать, что и грудная клетка не остается неподвижной, при дыхании она поднимается вверх и вниз, по бокам, а также в задней части.
Возникает вопрос, как же тогда подобрать и купить бюстгальтер большого размера? Ведь для того, чтобы удержать большую грудь нужен плотный пояс, но, оказывается, он может не только привести к дискомфорту, но и к проблемам со здоровьем.

Рекомендации при офлайн и онлайн подборе белья.

Наша основная рекомендация при «живой» примерке в студии - не торопиться.
Даже если Вы остались в огромном восторге от красоты предложенного Вам бюстгальтера, и Вы в шаге от того, чтобы купить красивое женское бельё, побудьте в нём 5-10 минут. Подвигайтесь, несколько раз глубоко вздохните, присядьте. Если Вам комфортно, смело можете добавить понравившуюся модель в свой бельевой гардероб. И, напротив, если Вы почувствовали дискомфорт в области косточек или пояса, скажите об этом брафиттеру.

Отсюда следующая рекомендация - расскажите консультанту об известных Вам особенностях Вашего организма, о возможных заболеваниях, чувствительности, опыте ношения нижнего белья до посещения нашей студии. Работая с консультантом сообща, Вы убедитесь в том, что подобрать и купить удобное женское бельё, которое будет Вас радовать, и в котором Вы будете чувствовать себя уверенно, очень легко. Не бойтесь давать обратную связь. Консультант обязательно учтёт все моменты при подборе.

Также, немаловажно, уделить время правильному подбору белья и при онлайн шопинге.

Оформляя заказ на сайте самостоятельно, Вы рискуете получить нижнее бельё, не подходящее по размеру или по посадке. Даже в случае, если Вы знаете свой стартовый размер. На нашем сайте указана Британская размерная сетка бюстгальтеров, поэтому, указанный на бирке Вашего бюстгальтера размер чашки «G» вполне может оказаться размером «F». Выберете интересующие Вас модели на сайте и обратитесь к онлайн специалисту, так же, как и в подборе офлайн, рассказав о всех анатомических особенностях вашего тела, которые обязательно стоит учесть при подборе.

Рекомендации по моделям и видам бюстгальтеров.

Как правильно выбрать бюстгальтер, зная свой тип дыхания?

Итак, если Вы обладательница диафрагмального типа дыхания, рекомендуем обратить внимание на модели с упругими эластичными поясами, которые будут подстраиваться под изменение объема ребер и грудной клетки при дыхании.

1. Модели бренда ELOMI

Пояс у данных моделей выполнен из упругой, эластичной сетки, которая деликатно и мягко ложится ниже лопаток, но при этом, за счет своей упругости, отлично фиксирует конструкцию бюстгальтера на теле. Приятным бонусом является форма пояса - леотард, который скрывает «ушки» и сглаживает силуэт. Так же конструкция чашек моделей данного бренда идеально подходит для девушек с пышными формами, у которых живот расположен высоко. Косточки анатомически правильно ложатся под грудью, не упираясь в живот снизу. Ширина и высота косточек по бокам прекрасно подойдут девушкам невысокого роста.
В ассортименте нашей студии BLOOM BRA представлены как базовые, так и будуарные модели от бренда ELOMI, такие, как ELOMI BRIANNA и ELOMI NAMRAH

KU4A0092.jpgKU4A1993.jpg

2. Линейка PANACHE SCULPTRESSE

Модели данной линейки облают поясом Леотард из двойного, упругого трикотажа, который обеспечивает эффект «второй кожи». В таком бюстгальтере будет комфортно находиться и дышать в течении дня.
Одни из лучших моделей линейки SCULPTRESSE являются PANACHE SCULPTRESSE ESTEL и PANACHE SCULPTRESSE CHI CHI

KU4A4985.jpgKU4A3102.jpg

3. Спортивный бюстгальтер PANACHE SPORT

Легендарная модель спортивного бюстгальтера, которая снимает колебание груди до 83% и идеально подходит обладательницам пышной груди. Какие моменты стоит учесть при подборе этой модели?

PANACHE SPORT обладает плотным поясом, поскольку это усиленная модель, которая рассчитана а большую нагрузку при физической активности. Как мы помним, пояс бюстгальтера отвечает за поддержку груди. Во время занятий спортом часто меняется фаза дыхания, при диафрагмальном дыхании грудная клетка сильно расширяется, и в таком случае спортивный бюстгальтер может причинять дискомфорт. Для Вашего комфорта мы рекомендуем подбирать пояс на один размер больше от Вашего стартового размера.
Если Вы больше предпочитаете виды спорта, такие, как йога, растяжка, пилатес, рекомендуем присмотреться к моделям PANACHE SPORT без косточек. Такая модель, благодаря отсутствию косточек, будет меньше воздействовать на Вашу диафрагму и на Ваши рёбра, сохраняя надёжную поддержку груди.

KU4A4758.jpgKU4A3176.jpg

4. Модели бренда NESSA

При подборе данного бренда стоит отнестись чуть более внимательно. Изделия бренда NESSA обладают высокой плотностью и сильно накрахмалены. Поэтому, также как и в PANACHE SPORT, рекомендуем выбрать пояс на один-два размера больше Вашего стартового. Если Вы всё-таки влюбились в модель данного бренда, прислушайтесь к своим ощущениям во время примерки, скорректируйте размер с брафиттером, не бойтесь давать обратную связь. Помните, что комфортное нижнее бельё-залог здоровья груди.

5. Линейка CHANTELLE PASSIONATA для девушек с деликатной грудью

При подборе белья для девушек с деликатным размером также стоит учитывать тип дыхания, форму рёбер и грудной клетки. При вогнутой и выпуклой форме грудной клетки стоит обратить внимание на высоту перемычки. В таком случае мы рекомендуем обратить внимание на модели Plunge - это невысокая перемычка, которая минимально располагается на грудной клетке и создаёт красивую зону декольте.
Примером таких моделей являются CHANTELLE PASSIONATA BROOKLYN и CHANTELLE PASSOINATA MANHATTAN. Также модели имеют комфортный, мягкий пояс.

KU4A6957.jpgKU4A7075.jpg

Подведя итог, мы хотим напомнить о том, как важно уделять внимание себе, своему телу и здоровью. Регулярно посещайте кабинет маммолога, примерно один раз в год, проверяйте и обследуйте состояние и здоровье своей груди. Ведь от 30% до 90% женщин встречается мастопатия, а от общего числа онкологических заболеваний 13% приходится на рак груди.

Базовое бельё, в первую очередь, должно быть удобным, и ни в коем случае не вредить здоровью. Ведь от нашего дыхания зависит качество жизни и самочувствие. Не стремитесь купить нижнее бельё только из-за внешних характеристик, ведь даже самый красивый бюстгальтер, совершенно неподходящий Вам анатомически, может нанести непоправимый вред.
А в подборе красивого и удобного белья Вам поможем мы, консультанты - брафиттеры.

С любовью, Ваш BLOOM BRA

перейти к консультации.jpg